Vitamine:
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Mineralstoffe und Spurenelemente:
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B1 (Thiamin)
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Kohlenhydratstoffwechsel, Energiegewinnung,
Nerven, Muskeln |
Kalium, Calcium, Magnesium |
Vielzahl von lebenswichtigen Abläufen im
gesamten Organismus und Aktivierung von Enzymen
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B2 (Riboflavin)
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Stoffwechsel, als Katalysator in allen Geweben
und Zellen, Sehvorgang
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Phosphor
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Prozesse zur Energiegewinnung, Baustein von
Nukleinsäuren
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| (Pyridoxin) |
Eiweißstoffwechsel, Bildung von
Gewebshormonen und Niacin
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Eisen |
Bildung von Blutfarbstoffen und vielen anderen
unverzichtbaren Verbindungen für vielfältige
biolog-ische Funktionen
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| B12(Cobalamin) |
Stoffwechsel und Zellteilung in Knochenmark- und
Nervenzellen Bildung roter Blutkörperchen
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Kobalt |
Bildung von Vitamin B12 und wichtigen
Enzymen
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| Niacin |
Bildung von Enzymen im Kohlenhydrat- und
Eiweißstoffwechsel
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Kupfer |
Bildung von Enzymen u.a. zur Oxidation des
Eisens für den Blutfarbstoff
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| Inosit |
Leberstoffwechsel, Hormonbildung |
Mangan |
Blutgerinnung, Insulinwirkung,
Harnstoffbildung
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| Pantothensäure |
Kohlenhydrat-, Fett- und
Aminosäurenstoffwechsel |
Zink |
fast alle lebenserhaltenden Zellprozesse u.a.
für Immunsystem und Insulinwirkung
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| Biotin (Vitamin H) |
Bildung von Fettsäuren, Schutz der Haut |
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| Coenzym Q6 |
Teil der Atmungskette |
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Polymere Kohlenhydrate
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| Glucane, Mannane |
Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte |
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